Syntagesgiaolous.gr | Συνταγές για Φαγητά και γλυκά
VeganΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΛΙΤΣΑΝηστίσιμα φαγητάΣυνταγές των ομάδων του FBΣυνταγές φαγητών

Παστίτσιο Νηστίσιμο και Vegan

παστίτσιο νηστίσιμο,παστίτσιο vegan,Συνταγές φαγητών,Vegan,Νηστίσιμα φαγητά
Παστίτσιο Νηστίσιμο και Vegan

Ένα παστίτσιο με κιμά μανιταριών και μπεσαμέλ πατάτας. Είναι τόσο νόστιμο, που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από το κανονικό. Ιδανικό για τους vegan και όσους αποφεύγουν τα πολλά λιπαρά.

παστίτσιο νηστίσιμο,παστίτσιο νηστίσιμο με μανιτάρια,παστιτσιο vegan με μανιταρια,παστίτσιο vegan,pastichio vegan,Συνταγές φαγητών,Vegan,vegan συνταγεσ,Νηστίσιμα φαγητά
Παστίτσιο Νηστίσιμο και Vegan

Υλικά

500 γρ. μακαρόνια για παστίτσιο

Για τον κιμά μανιταριών:

1 κιλό μανιτάρια λευκά
2 κρεμμύδια μέτρια
2 σκελίδες σκόρδο
2 καρότα μέτρια
1 πιπεριά Φλωρίνης
900 γρ. ντομάτες ώριμες
1 πρέζα μ. πιπέρι
1 πρέζα κουρκουμά
1 κ.γ. κοφτό κόκκινο πιπέρι γλυκό ή πάπρικα γλυκιά
1 κ.γ. αλάτι
1 πρέζα ζάχαρη
1 ξυλάκι κανέλας

Για τη μπεσαμέλ πατάτας:

750 γρ. πατάτες βρασμένες (3 μέτριες πατάτες)
400ml γάλα αμυγδάλου
1 κ.σ. γεμάτη κορν φλάουρ
1 πρέζα μ. πιπέρι
1/3 κ.γ. μοσχοκάρυδο
λίγο αλάτι
1 πρέζα κουρκουμά
1 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Για τον κιμά:

Ψιλοκόβω τα μανιτάρια και όλα τα λαχανικά μου και τα σοτάρω.
Στο τέλος ρίχνω τη ντομάτα και τα μπαχαρικά.

Για τη μπεσαμέλ:

Βράζω τις πατάτες και με ένα εργαλείο τις πατάω να λιώσουν.
Σ’ ένα κατσαρολάκι ρίχνω το γάλα με το κορν φλάουρ, ανακατεύω λίγο, προσθέτω τις πατάτες και τα μπαχαρικά και ανακατεύω για να ενωθούν.
Σ’ ένα πυρέξ απλώνω τα βρασμένα μακαρόνια, ρίχνω τον κιμά μανιταριών, τη μπεσαμέλ πατάτας, πασπαλίζω με φρυγανιά, ραντίζω με ελαιόλαδο και ψήνω στους 190 βαθμούς στον αέρα για 40 λεπτά.

Μια συνταγή από την ομάδα Μαγειρεύουμε με την Λίτσα. και το μέλος Maria Mavrovouniotou

Μην χάσετε

Λαχανοντολμάδες Χωρίς Κιμά

Αραβική Πίτα με Φαλάφελ και Σως Ταχίνι

Είστε Vegan; Θα λατρέψετε αυτό το στιφάδο με κάστανα και μανιτάρια

Πόσο χρήσιμο ήταν το άρθρο?

Κλικ στα αστέρια να βαθμολογήσεις!

Μέσος όρος βαθμολογίας 4.5 / 5. βαθμοί: 2

Καμία βαθμολογία ακόμα! Γίνε ο πρώτος.

Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και ιδέες!!
© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο

Σε ενδιάφέρουν

Συνταγή για Ρεβυθοκεφτέδες ή αλλιώς Φαλάφελ!

syntages gia olous

Ρολάκια κανέλας με Σοκολάτα

syntages gia olous

Σπιτικός Κορμός

Jimmy Taylor

Εύκολα Τυροπιτάκια

syntages gia olous

Συνταγή για Μπατζίνα: Το πιο υγιεινό σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά για το σχολείο και οι μεγάλοι για το γραφείο

Jimmy Taylor

Καριόκες με τραγανό καρύδι χωρίς ίχνος ζάχαρης: Ένα «αθώο» γλυκό, υγιεινό και κυρίως νόστιμο με γλυκαντικό εριθρυτόλης

Elina K.